وصف
ÙÙ ÙØªØ±Ø© ٠ا بعد Ø§ÙØ¸ÙØ±Ø Ø§Ø³ØªÙØ´Ù Ø´Ø§Ø·Ø¦ÙØ§ Ø®Ø§ØµÙØ§ Ù ÙØ¹Ø²ÙÙØ§Ø ٠ثاÙÙÙØ§ ÙÙØ§Ø³ØªØ±Ø®Ø§Ø¡ Ø£Ù Ø§ÙØªÙز٠عÙÙ Ù Ù٠عÙÙ Ø·ÙÙ Ø§ÙØ´Ø§Ø·Ø¦. Ø§Ø³ØªØ±Ø®Ù ØªØØª أشعة Ø§ÙØ´Ù Ø³Ø ÙØ§Ø¬Ù ع Ø§ÙØ£ØµØ¯Ø§ÙØ Ø£Ù Ø§Ø³ØªÙ ØªØ¹ بغطسة Ø£Ø®ÙØ±Ø© ÙÙ Ù ÙØ§Ù Ø§ÙØ¨ØØ± اÙÙÙØ±ÙØ²ÙØ©. Ø£Ø«ÙØ§Ø¡ Ø¹ÙØ¯ØªÙ Ø¥ÙÙ Ø¬Ø²ÙØ±Ø© Ù٠سا٠ÙÙØ استرخ٠٠ع ÙÙÙØªÙÙØ§Øª Ù Ù ÙØ²Ø© ÙÙ ÙØ¨Ùات Ø´ÙÙØ© بÙÙ٠ا ØªØ´Ø§ÙØ¯ Ø£ÙÙØ§Ù ØºØ±ÙØ¨ Ø§ÙØ´Ù س Ø§ÙØ®Ùابة.
ÙØ¨Ø°Ø© Ø¹Ù ÙØ®ØªÙا - ص٠سÙÙØ± 60ÙÙÙØ± ÙØ®Øª ص٠سÙÙØ± 60 تجربة ÙØ§Ø®Ø±Ø© ÙØ§ Ù Ø«ÙÙ ÙÙØ§ ٠ع ØµØ§ÙØ§Øª ÙØ§Ø³Ø¹Ø© Ù ÙÙÙØ©Ø ÙÙØ¨Ø§Ø¦Ù بØÙ ا٠ات داخÙÙØ©Ø ÙØ³Ø·Ø Ø´Ù Ø³Ù ÙØ³ÙØ. Ù Ø¬ÙØ² ب٠طبخ Ù ØªÙØ§Ù Ù ÙØ£Ùظ٠ة Ù ÙØ§ØØ© ØØ¯ÙØ«Ø©Ø ÙØ¶Ù ٠اÙÙØ®Øª Ø§ÙØ±Ø§ØØ© ÙØ§ÙØ£Ù Ø§Ù Ø·ÙØ§Ù رØÙتÙ. ÙÙØªÙ طاÙÙ ÙØ§ اÙÙ ØªÙØ§Ù٠بÙÙ Ø§ÙØªÙاصÙÙØ ÙÙØ¬Ø¹Ù ÙÙÙ Ù ÙÙ Ø§ÙØ¨ØØ± Ù Ù ØªØ¹ÙØ§ ÙØ§ ÙÙÙØ³Ù.
ÙÙ Ø£ÙØª ٠ستعد Ù٠غا٠رة Ø¬Ø²ÙØ±Ø© ÙØ§ تÙÙØ³ÙØ Ø§ØØ¬Ø² رØÙØªÙ Ø§ÙØ¨ØØ±ÙØ© عÙÙ Ù ØªÙ ÙØ®Øª ÙÙ ÙÙÙ ÙØ§Ùجا٠اÙÙÙÙ Ø ÙØ¯Ø¹Ùا ÙØ£Ø®Ø°Ù Ù٠رØÙØ© Ù Ù Ø§ÙØ¬Ù Ø§Ù ÙØ§Ùاسترخاء ÙØ§Ùخد٠ة Ø§ÙØªÙ ÙØ§ Ù Ø«ÙÙ ÙÙØ§.
































































































